迎戰115會考自然科：核心重點整理與高效讀書計畫全攻略

距離115國中會考的日子越來越近，你是否也開始感受到那股無形的壓力？特別是自然科，範圍橫跨物理、化學、生物、地球科學四個領域，內容既多且雜，常常讓人不知從何下手。我完全理解那種感覺，想當年我也是這樣，面對堆積如山的參考書，心中充滿了迷惘與焦慮。

但請先深呼吸，告訴自己「我可以」。會考並非要考倒所有人，而是測驗你對國中三年所學知識的理解與應用能力。關鍵不在於讀得有多「多」，而在於讀得有多「精」。這篇文章的目的，就是為了幫助你梳理脈絡，從龐雜的資訊中找出核心重點，並規劃出一套真正適合自己的高效讀書計畫。

這趟旅程或許充滿挑戰，但絕對不是孤軍奮戰。接下來，我會陪著你一步步拆解自然科的各個面向，從宏觀的計畫安排到微觀的知識點掌握，讓你更有方向、也更有信心地迎接這場重要的挑戰。讓我們一起開始吧！

拆解自然科：四大領域核心重點速覽

在規劃讀書計畫之前，我們必須先清楚「敵人」的長相。自然科的迷人之處在於它的包羅萬象，但這也是考生最頭痛的地方。我們不需要鑽研到大學教授的深度，但必須精準掌握每個學科的「命題熱區」。根據歷屆會考趨勢，我們可以歸納出以下幾個絕對不能放掉的核心單元。

物理：觀念與計算並重

物理科的特色是觀念的理解與公式的應用。很多同學害怕計算，但其實會考的物理計算題通常不難，真正決勝負的，往往是你對基本定義的理解是否透徹。

• 運動學與力學：這是物理的基礎。直線運動（v-t圖、a-t圖的判讀）、牛頓三大運動定律、功與能的轉換，這些都是每年必考的重點。請務必確保自己能清楚解釋每個名詞的物理意義，而不只是背誦公式。
• 電學：從電流、電壓、電阻的定義（歐姆定律），到串聯與並聯的電路分析，再到電功率的計算，電學章節的連貫性非常強。建議畫出完整的知識架構圖，將各個概念串連起來。特別是家庭用電與電費計算，這類與生活結合的題目出現頻率極高。
• 波、光與聲音：這部分相對獨立，但重點清晰。光的直進、反射與折射（特別是透鏡成像原理），以及聲音的三要素（音調、響度、音色），都是需要牢記的基礎。

化學：掌握反應與週期表

化學的世界圍繞著「變化」。你需要理解物質是如何組成、又如何互相反應的。

• 原子結構與元素週期表：這是化學的語言。你必須了解原子由質子、中子、電子組成，以及它們如何決定元素的性質。週期表不用死背，但要理解其排列規律，並能從中推斷出元素的活性與特性。
• 化學反應與計量：從質量守恆、反應式的平衡，到莫耳數的計算，這是化學的計算核心。練習是唯一的方法，務必做到熟練。酸、鹼、鹽的反應也是一大重點，各種指示劑的變色範圍要分清楚。
• 有機化學：雖然國中只接觸皮毛，但烴類、醇類、有機酸與酯類的命名、特性與基本反應（如酯化反應）是必考內容。這部分與生活連結緊密，可以多從日常用品（如酒精、醋）去聯想。

生物與地球科學：記憶與圖表判讀

這兩科被許多人視為「背科」，但死記硬背絕對行不通。你需要的是在理解的基礎上，建立系統性的知識網絡，並學會判讀圖表。

• 生物：細胞的構造與功能、光合作用與呼吸作用、遺傳（孟德爾的遺傳法則、基因與染色體）、生態系中的能量流動與物質循環，這些都是構成生命科學的基石。特別是各種圖表（例如食物網、遺傳圖譜），判讀能力至關重要。
• 地球科學：板塊構造學說（板塊的類型與邊界活動）、天氣系統（鋒面、高低氣壓）、地質作用（風化、侵蝕、沉積），以及基礎的天文（天球、四季成因）。地科的特色是尺度非常宏大，你需要建立空間與時間的立體觀念，並能從圖表中（如地形剖面圖、天氣圖）讀出關鍵資訊。

打造你的黃金讀書計畫

掌握了重點之後，接下來就是如何將這些內容，有系統地安排到你的行事曆中。一個好的讀書計畫，應該兼具全面性、階段性與彈性。請記住，計畫是為了幫助你，而不是綑綁你。

第一階段：地毯式複習（現在 - 考前4個月）

這個階段的目標是「喚醒記憶」。拿出你的國中一到三年級的課本和參考書，搭配學校的複習進度，地毯式地將所有內容重讀一遍。不要跳過任何你覺得「不重要」的章節。在這個階段，重點是「理解」而非「背誦」。遇到不懂的地方，立刻做記號，可以問同學、問老師，或者上網找資料，務必在當天解決。每一章讀完後，試著用自己的話，把本章的重點說一遍，或是畫一張簡單的心智圖。

第二階段：重點攻克與刷題（考前4-2個月）

當你對整體架構有了概念後，就可以開始針對前面整理出的「核心重點」進行加強。同時，這個階段要開始大量練習題目，特別是「歷屆試題」。寫歷屆試題的目的有三個：一是熟悉會考的命題風格與題型，二是找出自己尚未穩固的知識點，三是訓練答題速度與時間分配。建議每週安排一次完整的計時模擬考，完全模擬會考情境，這對於穩定臨場表現非常有幫助。

對於錯題，千萬不能看過就算了。準備一本錯題本，將所有錯題（包含猜對的題目）都記錄下來，並在旁邊註記你是因為「觀念不清」、「粗心大意」還是「看不懂題目」而答錯。每週固定時間回顧錯題本，你會發現自己的弱點正逐漸被克服。

第三階段：統整與回歸（考前1個月 - 考前）

最後一個月，不再追求學習新的知識或寫大量的難題。這個階段的任務是「鞏固」與「保持手感」。將你的所有筆記、心智圖、錯題本拿出來，反覆閱讀，將三年的知識濃縮成你腦中的精華。這時候，你會感覺到所有零散的知識點都串連了起來，形成一個完整的網絡。保持每天寫一些題目的手感，但重質不重量。更重要的是，調整好作息，保持充足的睡眠與適度的運動，讓身心都處於最佳狀態。

讀書計畫的安排，就像一場馬拉松的配速。初期穩紮穩打，中期加速衝刺，後期則要調整呼吸，準備迎接終點線。找到最適合自己的節奏，遠比完全複製別人的計畫來得重要。

高效學習的幾個真心建議

除了計畫，讀書的「方法」也同樣重要。用對方法，可以讓你事半功倍。

• 主動學習，而非被動接收：不要只是坐著聽課或看書。試著在腦中提問：「為什麼會這樣？」、「這個概念跟哪個概念有關？」。主動思考能讓你的記憶更深刻。
• 費曼學習法：讀完一個章節後，想像你要把這個概念教給一個完全不懂的人。如果你能用簡單易懂的語言解釋清楚，代表你真的懂了。如果講得卡卡的，就代表你還需要回去重讀。
• 間隔式複習：不要在一天內重複背誦同一個東西。根據遺忘曲線，每隔一段時間（例如1天、3天、1週後）再複習一次，效果會遠勝於集中在一天內的填鴨。
• 跨科整合，觸類旁通：自然科的四個領域並非完全獨立。例如，生物的光合作用會牽涉到化學的能量轉換，地球科學的岩石循環也與物理的溫度壓力有關。試著找出這些跨領域的連結，這正是近年來會考素養題的趨勢。

最後，我想說，準備會考是一段漫長且辛苦的過程，感到疲憊和自我懷疑都是正常的。適時地給自己一些喘息的空間，無論是聽聽音樂、運動一下，或是和朋友聊聊天。請記得，你的價值從不由一場考試來定義，但透過這場考試，你所付出的努力、學會的時間管理與解決問題的能力，都將成為你未來人生中寶貴的資產。

祝福你在115會考中，發揮出最好的自己，順利進入理想的學校。這段旅程的終點，將會是下一個更精彩的起點。